Réduire les érections

Pouvez-vous réduire vos risques de troubles de l'érection ?

Loin d'être anodin, l' acte de massage peut nous mettre dans tous nos états. Et le fait d'avoir une érection pendant ce moment de détente génère près de De quoi se pencher sérieusement sur la question.

Les hommes sont stimulés par une situation excitante, leur cerveau envoie alors un signal qui transite dans la moelle épinière située dans la colonne vertébrale pour parvenir aux nerfs responsables de l' érection au niveau de la verge.

Érections inopinées : comment reprendre la main ?

Ces nerfs sont connectés aux artères et aux corps caverneux du pénis. On observe alors un afflux de sang qui fait gonfler et lever la verge. Il s'agit du mécanisme de base. Des réflexes érectiles Mais parfois les érections surviennent alors que l'homme n'éprouve aucun désir pour la praticienne ou le praticien qui effectue le massage.

Selon un urologue-sexologue contacté par nos soins, certains hommes ont des réflexes érectiles qui s'enclenchent très facilement.

Quelles sont les causes d’une érection involontaire et comment l’éviter ?

Il s'agit bien de "réflexes" qui ne sont pas du tout liés à un désir sexuel. Normalement, le cerveau bloque en permanence l'érection, il verrouille ce qu'on appelle le système orthosympathique, la partie du système nerveux qui contrôle tout ce qui relève de l'action, de l'excitation, le rythme cardiaque, la sécrétion d'adrénaline.

De ce fait, les hommes sont très sensibles et plus prompts à avoir des érections. Chez les personnes présentant certaines lésions de la moelle épinière, la connexion entre le cerveau et les nerfs contrôlant le pénis est parfois rompue, le mécanisme de l'inhibition dysfonctionne et ces patients ont des érections incontrôlées mais il s'agit de cas particuliers.

réduire les érections

Un homme peut simplement être sensible au toucher sans que cela soit pathologique. Il n'est donc pas étonnant que les massages puissent titiller certaines parties du corps.

Les hommes qui en souffrent présentent, plusieurs fois par nuit, des érections douloureuses. Celles-ci surviennent exclusivement pendant le sommeil. Les chirurgiens urologues proposent également un arbre décisionnel de prise en charge évaluation et traitement. Leur analyse porte sur une sélection de 5 cas cliniques, 4 séries de cas, une méta-analyse et 9 revues de la littérature.

Selon la Fédération française du massage bien-êtrela survenue d'érections lors des massages est très fréquente. Ce sujet est d'ailleurs abordé sans tabou lors de la formation des masseurs. Il faut réduire les érections la situation. Lors d'un massage, le corps se relâche, se détend et nous ne sommes pas toujours maître de nos réactions. Si le masseur constate que le massé est gêné par une érection, le praticien lui rappelle que tout cela est complètement naturel, il demande à la personne de respirer, de se relâcher et détourne son attention de cette réaction du corps.

Que faire en cas d'érections incontrôlées?

L’érection nocturne, parfois douloureuse

Par ailleurs, pour lever toute ambiguïté, le toucher effectué par le masseur doit être franc et ferme. Les masseurs évitent ainsi de masser les mains d'un homme trop sensible car il s'agit d'une zone stimulante.

réduire les érections

Les praticiens peuvent alors opter pour des points de pression, de décontraction, plutôt que des effleurages. Le contexte-même du massage est très cadré.

réduire les érections

Si un client se montre entreprenant, s'il a une attitude déplacée, il peut être exclu. Il ne faut pas arrêter de se faire masser si cela vous fait du bien.

Tumescence pénienne nocturne

Vous pouvez prévenir d'emblée le ou la masseuse que vous êtes très sensible. Cela permettra au professionnel de réduire les érections et de détendre l'atmosphère.

  1. Tumescence pénienne nocturne — Wikipédia
  2. La testostérone joue un rôle clé dans la fonction sexuelle source.
  3. Érections inopinées : comment reprendre la main ?

Consulter un sexothérapeute peut aussi être pertinent surtout si les érections incontrôlées sont récurrentes. Parfois, ces thérapeutes ont recours à des exercices de respiration, de visualisation ou d' hypnose qui permettent à la personne de mieux appréhender les réactions de son corps.

Mais savez-vous qu'un peu de sport réduit également vos risques de souffrir de troubles de l'érection? Une étude américaine précise même qu'il n'est jamais trop tard pour bien faire! Stress, dépression, hypertension, diabète… les causes des dysfonctionnements érectiles sont multiples. Si l'on connaît assez bien les coupables, il est plus difficile de savoir comment préserver sa vitalité sexuelle.

N'hésitez pas à envoyer vos questions gênantes par mail : melanie allodocteurs.

Intéressant discussions