Comment contrôler lérection prématurée, Quels sont les traitements de l'éjaculation précoce ?

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Ejaculation précoce

Savoir gérer son excitation et son érection Il arrive parfois chez l'homme que l'éjaculation survienne plus tôt que ce que l'on aurait souhaité. On appelle cela l'éjaculation précoce, ou prématurée. A quoi ce trouble est-il dû et quelles sont les méthodes pour retarder le moment de l'éjaculation?

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Qu'est-ce que l'éjaculation précoce? Il se traduit par une incapacité à maîtriser le moment de son éjaculation, qui survient alors plus rapidement que souhaité.

Quelles solutions contre l'éjaculation précoce ?

Ce trouble est très répandu notamment chez les jeunes hommes, au début de leur vie sexuelle. En effet, pour apprendre à gérer son éjaculation et donc maîtriser le "timing" de celle-ci, il faut avoir une certaine expérience et savoir contrôler son plaisir. On parle d'éjaculation précoce lorsque cette dernière au maximum 3 minutes avant le début de la stimulation du pénis que ce soit par la pénétration, la masturbation ou la fellation par exemple.

Existe-t-il des traitements médicamenteux pour retarder l'éjaculation? Environ un homme sur quatre souffre d'éjaculation précoce.

Entre 3 et 5 minutes, on peut parler d'une éjaculation "rapide", mais pas précoce. Enfin, l'éjaculation précoce n'est pas due à un dysfonctionnement physique ou physiologique, et se soigne donc facilement.

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Comment gérer l'éjaculation précoce? En effet, avec de l'entraînement, on peut tout à fait apprendre à mieux gérer son excitation et ainsi maîtriser le moment où l'on éjaculera. Un sexologue pourra également être de bon conseil, et vous aider à définir ensemble des techniques pour travailler sur votre plaisir et réussir à retarder le moment venu.

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De même, il est important de ne pas avoir honte et de dialoguer. L'éjaculation précoce est parfois due à un stress ou une pression trop importante lors des rapports, qui accélèrent le processus et font monter le plaisir de manière trop rapide et trop intense.

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Ceci peut donc être discuté au sein de votre relation ou avec vos partenaires sexuels, afin de trouver des solutions. A quoi est due une éjaculation prématurée?

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La première, et sans doute la plus fréquente, est le manque d'expérience ou le "trac". Lors des premiers rapports sexuels, le plaisir est souvent tel qu'il est difficile de "résister" à celui-ci. De plus, l'éjaculation est vécue comme un soulagement chez l'homme : ainsi, si la pression est trop forte, le cerveau peut envoyer l'ordre d'éjaculer, de manière prématurée.

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Ainsi, le stress, l'anxiété ou encore la découverte d'un nouveau partenaire sexuel peuvent en être l'origine. De même, un traumatisme psychologique, comme une expérience sexuelle marquante, un souvenir ou un choc émotionnel peuvent être la cause de ce trouble.

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Enfin, la fréquence des rapports entre aussi en compte : des rapports peu fréquents, voir rares, augmentent les risques d'une éjaculation fréquente. En effet, au plus on fait l'amour régulièrement, au plus l'érection peut durer longtemps.

Qu'est-ce que l'éjaculation précoce? Marina Carrère d'Encausse et Michel Cymes expliquent l'éjaculation précoce.

Quelles sont les techniques pour retarder son éjaculation? La première consiste à faire durer les préliminaires afin d'être bien préparé et d'apprendre à gérer son excitation. De même, les positions où l'homme est dessus sont à privilégier, afin de pouvoir ralentir la cadence s'il sent l'excitation monter trop vite.

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La technique du "stop and go", qui consiste comment contrôler lérection prématurée stopper le mouvement, peut aussi s'avérer efficace pour empêcher l'éjaculation. Vous pouvez aussi momentanément vous concentrer sur un autre sujet afin de calmer votre excitation sexuelle.

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Ce geste aura pour commencer de stopper le mécanisme physiologique de l'éjaculation. Savoir gérer son excitation et son érection haut Si l'on veut maîtriser son éjaculation et faire tenir son érection le plus longtemps, la règle d'or est de savoir contrôler son plaisir.

En effet, lorsque l'on est prêt de l'orgasme, on peut s'imaginer que l'éjaculation restauration des corps caverneux dans le pénis plus très loin.

Ainsi, si vous sentez que vous approchez du plaisir maximal, ralentissez la cadence, comment contrôler lérection prématurée arrêtez complètement les mouvements pendant un laps de temps.

Comment corriger les problèmes d’éjaculation ?

Vous pouvez en profiter pour vous concentrer sur votre partenaire, en lui faisant des caresses ou en l'embrassant, et ainsi faire redescendre la pression momentanément.

L'idée n'est bien sûr pas de perdre toute excitation, mais bien de réguler celle-ci.

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Enfin, une éjaculation vécue comme prématurée par vous ne l'est peut-être pas forcément par votre partenaire. Si vous estimez avoir tous les deux le temps d'atteindre l'orgasme lors des rapports, alors rien ne sert de paniquer : le sexe n'est pas une compétition!

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